

Мед справедливо претендує на звання найціннішого природного смаколика. Він має в своєму складі близько 300 життєво важливих для людського організму речовин (вітаміни групи В,А, Е, К, десятки найменувань амінокислот і мікроелементів, антиоксиданти).
Тому не дивно, що продукт здавна використовують в народній медицині та косметичних процедурах.
Його популярності сприяло й те, що це унікальний натуральний консервант без терміну придатності. Треба тільки потурбуватись, щоб продукт не втратив корисні властивості. Солодкий скарб зберігають в закритій скляній, керамічній або емальованій ємності в темному місці при температурі не вище +20 °С.
Якщо здоров’я і краса важливі для вас, невеличкий запас меду варто мати серед домашніх косметичних засобів і лікарських препаратів, які ви берете в подорож.
Найпростіша медова косметика
Мед активно використовують при виготовленні всього переліку засобів для догляду за шкірою, волоссям. Щоб досягти розкішного ефекту навіть не треба мудрувати – натуральна золотава суміш повністю готова до застосування.
За її допомогою можна:
• Зробити сухі потріскані губи м’якими та привабливо пухкими. Треба намазати їх медом, почекати 5 – 10 хвилин і трохи помасажувати кінчиками пальців. Після цього суміш змивають теплою водою.
• Така ж сама процедура допоможе очистити, зволожити, освіжити, підживити та підтягнути шкіру обличчя, шиї, зони декольте. Маску накладають на 20 – 30 хвилин.
• Перетворити сухе ламке волосся на блискуче та еластичне, зупинити його випадіння, прискорити ріст. Після миття треба нанести солодкий продукт на шкіру голови, трохи втерти легкими рухами, а потім одягнути поліетиленову шапочку та щось тепле (хустку або тюрбан з рушника). Термін дії маски – не менш 1 години. Потім її змивають теплою водою або відваром трав.
Цінителі банних задоволень мають чудовий шанс побалувати чудовим енергетично-омолоджуючим допінгом шкіру всього тіла. Бажано спочатку відвідати парну, потім скористатися теплим душем. Після цих процедур варто вкрити шаром меду все тіло та 5-10 хвилин відпочити в передбаннику. Приємна бархатиста гладкість шкіри відчувається одразу після змивання суміші.
Смачні ліки
Мед допоможе запобігти багатьом проблемам зі здоров’ям, що чекають нас у дорозі. Насамперед – збою в роботі шлунково-кишкового тракту, який трапляється з-за порушення звичайного режиму харчування. Розчин із 1 – 1,5 столових ложки меду і стакана теплої води, випитий за годину до сніданку та обіду, врятує від печії, здуття, нудоти, неприємних відчуттів у шлунку.
Використання смаколика в якості підсоложувача чаю (температура до 40 °С) – простий і ефективний засіб значно підсилити захисні сили організму у протистоянні зовнішнім інфекціям, поліпшити функціонування внутрішніх органів і систем, позбавитись головного болю, нормалізувати тиск. Продукт усуває запалення ротової порожнини, діє як заспокійливе. Якщо за 30 – 40 хвилин до сну випити стакан теплої води або молока зі столовою ложкою меду, гарантований добрий відпочинок навіть у незнайомих умовах.
Головне – не зашкодити
Мед – занадто насичений продукт, його добова норма для дорослої людини – до 10 чайних ложок. Діти можуть ласувати природними солодощами після двох років (4 – 5 чайних ложок на день).
До того ж мед здатен спровокувати потужні алергічні реакції, він протипоказаний людям з непереносимістю продуктів бджільництва. Хворі на цукровий діабет, бронхіальну астму, серцеву недостатність повинні дуже обережно ставитись до будь-якого використання продукту. Обов’язково потрібно попередньо проконсультуватися з лікарем.

Найпростіша медова косметика
Смачні ліки


